Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour se remettre d’aplomb et avoir les idées claires. Après une rude journée, quoi de mieux que de s’affaler sur un lit douillet? Oui mais voilà, le contexte actuel bouleverse nos habitudes et rythmes de vie....
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Chantal Chapalain
Naturopathe à Nantes et à distance.
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